Programma

De 49ste Gouden Spike kent de volgende onderdelen:

Vrouwen

Richtprestatie
100 meter n.t.b.
200 meter n.t.b.
400 meter n.t.b.
800 meter n.t.b.
10000 meter (Open)
10000 meter (NK)
Invitatie
n.t.b.
100 meter horden n.t.b.
verspringen n.t.b.
kogelstoten n.t.b.
discuswerpen n.t.b.
speerwerpen n.t.b.

Mannen

Richtprestatie
100 meter n.t.b.
200 meter n.t.b.
400 meter n.t.b.
800 meter n.t.b.
10000 meter (Open)
10000 meter (NK)
Invitatie
n.t.b.
3000 m steeple chase n.t.b.
verspringen n.t.b.
hinkstapspringen n.t.b.
polsstokhoogspringen n.t.b.
kogelstoten n.t.b.
discuswerpen n.t.b.
speerwerpen n.t.b.

Plaatsing geschiedt op volgorde van opgegeven prestatie uit 2019 of 2020.
Voldoen aan de richtprestatie betekent niet automatisch deelname. Het is slechts een indicatie.